Здравствуйте. На протяжении примерно семи лет меня беспокоят головные боли, проявляющиеся напряжением в области висков, лба, глаз и шеи. Все началось в юности, когда я почувствовал себя плохо после экспериментов с травой: появилась одышка, страх удушья, симптомы вегетососудистой дистонии. Со временем стало ощущаться напряжение в шее: мышцы стали как камень, а в голове проявилась ужасная давка. Боли как таковой нет, просто страшное напряжение. Оно начинается в шее, как будто пережимает артерии, питающие мозг, и в глазах появляется давление. Такое чувство, что зрение ухудшается, все расплывается, как будто голову сжимают. Когда напряжения в шее нет, голова и зрение нормальные, но такие моменты длятся лишь около десяти минут в месяц. Постоянно ощущается давка, иногда сильнее, иногда слабее, но все равно неприятно – потею и чувствую себя плохо, мышцы трапеции и шеи как каменные. Самомассаж немного помогает, но лишь на десять минут, потом все возвращается. Когда отвлекаюсь, становится чуть легче. Я терпеливый человек и не зацикливаюсь на этом. Мне говорили, что это признаки вегетососудистой дистонии и со временем пройдет, но остались только проблемы с головой и шеей. Я занимаюсь спортом и хожу в тренажерный зал. Есть ли способ избавиться от этого? И возможно ли это вообще? У меня есть поясничная грыжа, но она не вызывает сильных проблем. Недавно прошел МРТ шеи и УЗИ сосудов: снимки и заключение у меня есть. Обнаружили грыжу 2.3 мм и протрузию в шее, по УЗИ сосудов сказали, что отток крови затруднен. Могут ли эти симптомы быть вызваны такой ситуацией? Или это не связано? Может ли грыжа, пусть и небольшая, оказывать давление и мешать нормальному кровообращению? Спасибо.