Здравствуйте! Подвернул левый голеностоп, рентген показал повреждение связок. На пятый день сделал МРТ, заключение: МРТ выявило частичный разрыв передней таранно-малоберцовой связки, частичное повреждение передней части дельтовидной связки, повреждение пяточно-малоберцовой связки, дистрофические изменения задней части таранно-малоберцовой связки, подошвенный фасциит с образованием костного экзостоза (пяточная шпора), умеренный синовит, а также умеренные проявления артроза левого голеностопного сустава. Имеется умеренный отек мягких тканей. Какое лечение рекомендуется и сколько дней носить гипсовый лангет?