Здравствуйте! После длительного периода сидячей работы я вечером ощутила симметричную боль в обеих ногах. Боль по ощущениям была похожа на ту, что возникает после очень долгой ходьбы, особенно в области икр, и была распирающего характера. Ночной отдых не принес облегчения: боль в икрах оставалась терпимой, с чувством давления и распирания, в подколенной ямке ощущалось жжение. При ходьбе никаких проблем не возникало, дискомфорт появлялся, когда я садилась и чувствовала давление на заднюю часть бедер. За две недели я посетила двух неврологов, все рефлексы оказались в норме. Принимаю МагнеВ6 и витамины группы B, однако за этот период изменений в состоянии не произошло. Хотя явной боли в ногах как таковой нет, постоянны мышечные подергивания в икрах, и изредка в задней части бедер. После подергиваний наступает напряженность в мышцах. Сон это особо не нарушает, но мешает засыпать то, что я постоянно думаю о своих ногах и концентрируюсь на этих ощущениях. Подскажите, возможно ли, что это синдром беспокойных ног, или может ли такое состояние возникнуть от долгого неудобного сидения с давлением на ноги? Спасибо!
2 Ответа
Здравствуйте. Симптомы не похожи на синдром беспокойных ног, так как он обычно проявляется ночью, вызывая не столько боль, сколько дискомфорт во сне. Возможно, это связано с проблемами в области поясницы. Сдайте анализы: общий анализ крови, С-реактивный белок, ревматоидный фактор, уровень магния, кальция (ионизированного) и калия. Также рекомендуем провести электромиографию ног.
Что касается лечения:
- Принимайте Тексаред по 20 мг (по одной таблетке в день) в течение недели для уменьшения боли и воспаления (это НПВС).
- Толперизон следует принимать по 150 мг: сначала по половине таблетки трижды в день после еды на протяжении двух дней, затем по целой таблетке дважды в день в течение следующих 12 дней. Препарат помогает снять мышечный спазм, являясь миорелаксантом.
- Нейромультивит используйте по одной таблетке дважды в день во время еды на протяжении месяца — это комплекс витаминов группы В.
- Магне Б6 форте принимайте по одной таблетке трижды в день во время еды в течение месяца (начинайте после сдачи анализа крови).
- Наносите мазь Диклофенак 2% на поясницу и икры ног трижды в день на протяжении 10 дней. Используйте иппликатор Кузнецова, ложась на него поясничным отделом и ягодицами по 20 минут, 2-3 раза в день, на протяжении 15 дней.
Добрый день! Это в значительной степени связано с проблемами позвоночника, сдавлением нервного корешка. Рекомендуется сделать МРТ пояснично-крестцового отдела и УЗИ нижних конечностей, если ноги мерзнут (если нет, то не нужно). Также стоит выполнить ЭНМГ нижних конечностей и проверить уровень электролитов (магния, калия, хлора, натрия), кальция и ферритина. Вам потребуется Мидокалм в ампулах, один мл внутримышечно в течение 10 дней и раствор Мелоксикама (одна ампула) внутримышечно пять дней. С 11 дня начните принимать Сирдалуд по 2 мг один раз в день в течение двух недель. Используйте аппликатор Кузнецова или Ляпко, лежите на нем 20 минут три раза в день в течение семи дней. Желаю вам здоровья!