Здравствуйте! В течение месяца после операции не рекомендуется самостоятельно садиться, а также запрещается поднимать тяжести. Необходимо носить полужёсткий корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Способ укладывания на кровать должен был объяснить нейрохирург, но это также можно найти в интернете, например, в разделе реабилитации после удаления грыжи. Через шесть недель следует начать занятия с врачом ЛФК для правильного подбора упражнений. Что касается лекарств, при наличии болевого синдрома необходимо принимать Триксия 60 один раз в день на протяжении двух недель. Однако, если боли отсутствуют, медикаментозная терапия не требуется.