Можно ли употреблять Глюкофаж в процессе похудения? Проверила липидный обмен — всё в норме, уровень сахара также в пределах нормы. Уже месяц придерживаюсь правильного питания по рекомендации диетолога, но вес никак не снижается. Хотя кардинально изменила и количество, и качество еды. Может быть, Глюкофаж может оказаться полезным? Если это так, то каким образом его следует принимать?
1 Ответ
Здравствуйте. Метформин повышает чувствительность организма к инсулину при высоком уровне сахара, но не влияет на снижение веса. Для похудения можно применять орлистат или редуксин в форме таблеток или саксенда в виде инъекций, которая эффективно поддерживает вес и уменьшает аппетит. Однако, помимо лекарств, важно скорректировать питание. Рацион следует пересмотреть. Приемы пищи должны включать три основных приема и два перекуса, состоящих преимущественно из овощей. Добавьте больше клетчатки, она помогает снизить ощущение голода. Перед едой рекомендуется выпивать стакан воды. Также необходимо включить физическую активность, если это сложно, то отличным вариантом будет ходьба по 10 тысяч шагов в день.