С какого возраста можно давать шпинат ребенку

Question

Добрый вечер! Моему ребенку 6 месяцев. Следуя совету ортопеда, я добавила в питание малыша замороженный шпинат. Я смешиваю его с овощами, такими как кабачок или брокколи, и индейкой. Прикорм начали в 5 месяцев. Я узнала, что шпинат следует обязательно сочетать с молоком или сливками, чтобы нейтрализовать щавелевую кислоту. Однако сейчас еще рано вводить в рацион ребенка молочные продукты, особенно молоко. Как поступить в данной ситуации? Является ли критичным, что я уже давала ребенку шпинат без этих ингредиентов около 4-5 раз?

Answer 1

Добрый день. Не переживайте. Воду лучше давать в промежутках между кормлениями, примерно 30 мл на каждый килограмм массы тела в день.

Comments

Благодарю Вас! И в дальнейшем также не обязательно добавлять молочные продукты в рацион при введении прикорма шпинатом?

Answer 2

Кисломолочные продукты, такие как творог и кефир, вводят в рацион ребёнка позже, чем молоко, которое предлагают после года. Также можно добавить растительное масло, начиная с нескольких капель и постепенно увеличивая до чайной ложки в день, добавляя его в овощные пюре или каши.

Comments

Спасибо большое! Скажите, пожалуйста, в порядке ли вещей, что ребенок все еще изредка срыгивает?

Answer 3

Вариантом нормы считается периодическое срыгивание в объеме до двух столовых ложек в день.

Comments

Спасибо вам.